Neuer 6-wöchiger AROHA-Kurs ab Dienstag, 21.5.13, 20 Uhr

AROHA® ist ein ausdauerbetontes Herz-Kreislauf-Training und gleichzeitig gelenkschonend. Im Gegensatz zu anderen Sportarten verzichtet AROHA® auf komplizierte Schrittfolgen und eignet sich daher für Männer und Frauen aller Altersklassen und Fitnesslevel. Es ist ein effektives Ganzkörpertraining, inspiriert aus maorischer Kampfkunst, Kung-Fu und Tai Chi – ein Training für Körper, Geist und Seele.