Früh und Fit Damen


Mit Übungen aus dem Bereich Fitness & Gesundheit wird erreicht, neben koordinativen Fähigkeiten auch Kraft & Beweglichkeit für den Alltag zu erhalten und so die Lebensqualität durch körperliche & geistige Fitness zu erhöhen.

Bitte Hallenschuhe, ein Handtuch und ein Erfrischungsgetränk mitbringen.
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